Junín realizó un conversatorio sobre salud integral, climaterio y menopausia

En el marco del Mes de Concientización sobre el Climaterio y la Menopausia, el Gobierno de Junín llevó adelante un conversatorio interdisciplinario, abierto y gratuito, destinado especialmente a mujeres mayores de 40 años y al público en general.

La actividad fue organizada por la Dirección de Violencia Familiar y Políticas de Género y contó con la participación de profesionales de las áreas de ginecología, nutrición, psicología y deporte, quienes aportaron diferentes perspectivas para abordar los cambios y desafíos que atraviesan las mujeres durante el climaterio y la menopausia.

El objetivo fue generar un espacio de información, intercambio y reflexión, entendiendo que se trata de una etapa que requiere un abordaje integral y que no debe quedar limitada exclusivamente a una cuestión médica.

La importancia de la actividad física y el bienestar

Durante el encuentro, la profesora Verónica Meroi destacó la importancia de mantener una actividad física regular a lo largo de toda la vida, especialmente durante esta etapa, en la que comienzan a producirse cambios en las capacidades físicas.

“La actividad física es fundamental en todas las etapas, y especialmente en esta, porque biológicamente empezamos a perder capacidades como la fuerza, la velocidad, la flexibilidad y la movilidad articular. Movernos es muy relevante; el movimiento tiene que estar presente en todas las etapas de nuestra vida”, señaló.

Además, valoró la posibilidad de generar este tipo de iniciativas comunitarias: “Brindar estos espacios es maravilloso porque no solo generás conciencia, sino que inspirás a quienes no se están moviendo o no están haciendo nada para que lo hagan, y eso es realmente positivo”.

Por su parte, la doctora Andrea Vidal explicó que uno de los principales propósitos de la propuesta fue desmitificar la menopausia y transmitir que no representa el final de una etapa de plenitud para las mujeres.

“El objetivo principal es llegar a las mujeres y transmitir que la menopausia no es el fin de nada, es una etapa de transición entre una etapa fértil y no fértil, y la idea es darles las herramientas necesarias y la información para que puedan elegir cómo transitarla”, manifestó.

En ese sentido, también hizo hincapié en la necesidad de ampliar los espacios de diálogo más allá de los consultorios médicos. “Después de la menopausia vienen un montón de años más que hay que vivir, y el cómo querés vivirlos depende de cada una. Por eso es importante realizar este tipo de conversatorios, charlar y sacarlo del consultorio tradicional, donde la dinámica suele ser más rígida y centrada únicamente en el aspecto físico”, agregó.

Un espacio de escucha y acompañamiento

A su turno, Analía Sarcone, directora de Violencia Familiar y Políticas de Género, expresó su satisfacción por la convocatoria y destacó el valor de generar espacios donde las mujeres puedan compartir experiencias y expresar sus inquietudes.

“Estamos muy contentas con el resultado. Coincidiendo con lo que planteaba la doctora Vidal, se trata de darle lugar a la palabra y evitar que el tema quede únicamente encasillado en el aspecto médico u orgánico, lo cual muchas veces genera angustia o lleva a pensar que esto debe vivirse de una sola manera”, sostuvo.

Finalmente, la funcionaria remarcó la importancia del acompañamiento institucional y comunitario durante esta etapa de la vida.

“En este conversatorio se abrió un espacio de escucha muy valioso donde pudimos dar cuenta de que esta etapa de la vida no es rígida, sino que también se atraviesa a partir de la subjetividad, la vivencia personal y la particularidad de cada una de las mujeres”, expresó.

Asimismo, consideró fundamental continuar impulsando desde el Gobierno local este tipo de propuestas, con espacios de acompañamiento, contención y visibilización que permitan que las vecinas se sientan escuchadas y cuenten con información para transitar el climaterio y la menopausia con plenitud y autonomía.